top of page
Hikari
FAQ
FAQ
FAQ
FAQ
FAQ
1 | Airuについて
Airuは、
シンプルなストレッチや瞑想を通して、
呼吸・生のセンス・静けさを
大切にする小さな場です。
日常の中で少し立ち止まり、
自分の内側と本質へ
戻る時間を分かち合っています。
また自然に湧いてくる言葉を
分かち合う時間でもあります。
2 |大切にしていること
・無理にがんばらないこと
・比べないこと
・心地よいペースを尊重すること
・それぞれが氣楽なスタイルで居られること
・安心できる静けさがあること
3｜参加のメリット
-
日常（意識）に余白が生まれる
-
定期的にご自宅から参加することで、部屋や暮らしの波動が整っていくのを実感できる
-
瞑想的な質が「生活」に浸透していく
-
静かな場で、緩いつながりの仲間と安心して自分に還っていける
4｜参加について
Airuでは、
まず体験会（月一程度）
の参加をおすすめしています。
場の空氣を感じたうえで、
継続して関わりたいと感じた方へ
メンバーの詳細のご案内をしています。
体験会について
月に一度の体験会をご案内しています。
▶︎ 体験会はこちら（詳細・申込み）
5｜主宰より一言
airuは
時間と空間の制約を超えて
静かにそっと
本当の自分に寛ぐ。
その重要性に確かさを感じる方が
澄んだエネルギー、周波数で集まる場として
静かに開いています。
合う方が、合うタイミングで
共に過ごせたらと思っております。
bottom of page